#intervallpotpourri
trailrunning
#meinehausberge No. 471: Schwarzer Grat (11km/430hm) / Jan‑2024
meinehausberge
#meinehausrunden No. 404: Feuerschwenden (8km/80hm) / Jan‑2024
meinehausrunden
#meinehausrunden No. 403: Hitzlesberg (5km/100hm) / Jan‑2024
meinehausrunden
#meinehausrunden No. 400: Schwabelsberger Weiher (7km/110hm) / Jan‑2024
meinehausrunden
#meinehausrunden No. 399: Stoffels (10km/320hm) / Jan‑2024
meinehausrunden
#meinehausberge No. 467: Burgberger Hörnle (1497m) / Dez‑2023
meinehausberge
#meinehausberge No. 468: Hirschberg (1456m) / Dez‑2023
meinehausberge
#meinehausberge No. 467: Burgkranzegger Horn (14km/490hm) / Dez‑2023
meinehausberge… nach dem Stollen ist vor dem Strudel …
#präventionsarbeit
#meinehausrunden No. 398: Hopfensee (13km/160hm) / Dez‑2023
meinehausberge
#meinehausrunden No. 396: Großholzleute & Thingers (16km/520hm) / Dez‑2023
meinehausrunden#spontavalle #frühnüchternundohnefrühstück #nichtmeinding
https://www.strava.com/activities/10414581143
https://www.strava.com/activities/10414782314
#meinehausberge No. 466: Blender (12km/440hm) / Dez‑2023
meinehausberge… Kettensägen und Agrohunde … das Last Christmas des Trailrunners …
#blödgelaufen #abermitsonne
#meinehausrunden No. 390: Schachen (4km/140hm) / Dez‑2023
meinehausrunden
#umdiewettelaufen 2023 No. 22: Mountainman Pommelsbrunn (42,5km/1.610hm/4:19:47min) / Sep-2023
umdiewettelaufen… Stock gebrochen … Abzweigung verpasst … Gels gefroren … und nicht geweint …
#autentischersaisonabschluss #motivatorvierundzwanzig #schöneveranstaltung
#gesamtzehn #akzwei
#meinehausrunden No. 388: Elleghöhe (15km/440hm) / Nov‑2023
meinehausrunden
#meinehausrunden No. 387: Falkenstein (13km/480hm) / Nov‑2023
Allgemein
#meinehausberge No. 463: Hauchenberg (13km/720hm) / Nov‑2023
meinehausberge
#meinehausberge No. 462: Mariaberg (13km/520hm) / Nov‑2023
meinehausberge
#meinehausrunden No. 386: Wilhelmsburg Ulm (11km/180hm) / Nov‑2023
meinehausrunden
#meinehausberge No. 461: Schwarzer Grat (11km/470hm) / Nov‑2023
meinehausberge
#meinehausberge No. 460: Hauchenberg (7km/415hm) / Nov‑2023
meinehausberge
#meinehausrunden No. 384: Grüntenhütte (8km/630hm) / Nov‑2023
meinehausrunden
#meinehausberge No. 459: Grünten VK (9km/990hm) / Nov‑2023
meinehausberge
#meinehausrunden No. 383: RiedeholzerKugel (7km/350hm) / Nov‑2023
meinehausberge
#meinehausberge No. 458: Unterstell (9km/760hm) / Nov‑2023
meinehausberge#familienkartenverweigerer #selbstistdieseilbahn #knottklettersteig
#meinehausberge No. 457: Meraner Höhenweg (19km/1470hm) / Nov‑2023
meinehausberge… das geht aber mal auf dein Konto …
#meinfreunddienaivität
#spontanspätundnixdabei #erlebnisbadhomerun #wadelstrumpfopening
#meinehausrunden No. 382: Saxnerweg (9km/540hm) / Nov‑2023
meinehausrunden
#meinehausberge No. 456: Mutspitze (2.291m) / Nov‑2023
meinehausberge
#meinehausrunden No. 381: Schlundenstein (6km/500hm) / Okt‑2023
meinehausrunden
#meinehausrunden No. 380: Vellau (8km/530hm) / Okt‑2023
Allgemein
#meinehausrunden No. 379: Leiteralm & Felsenweg (11km/630hm) / Okt‑2023
Allgemein
#meinehausberge No. 455: Muthöfe (1.400m) / Okt‑2023
Allgemein
#umdiewettelaufen 2023 No. 21: Lechlauf – Trailrun (24,1km/1.585hm/3:47:33min) / Sep-2023
umdiewettelaufen… dass auch ja kein Körnchen verkommt …
#derletzterestundspassdabei #kehraus #smellslikeoffseason
#gesamtneun #akzwei
#meinehausrunden No. 377: Rotspitze, Hohe Gänge & Breitenberg (17km/1330hm) / Sep‑2023
meinehausrunden
#meinehausrunden No. 376: Gebhardshöhe (7km/300hm) / Sep‑2023
meinehausrunden
#umdiewettelaufen 2023 No. 20: Muko-Lauf Wald – Halbmarathon (21,1km/280hm/1:26:26min) / Sep-2023
umdiewettelaufen
#meinehausberge No. 454: Aurikel, Siechen & Übelhorn (8km/911hm) / Sep‑2023
meinehausberge
#meinehausberge No. 452: Stuiben (1.749m) / Sep‑2023
meinehausberge
#meinehausberge No. 452: Säuling (2048m) / Sep‑2023
meinehausberge
#meinehausberge No. 451: Hündleskopf (1199m) / Sep‑2023
meinehausberge
#umdiewettelaufen 2023 No. 18: Mayrhofen Ultraks – Z101 (101km/7400hm/22:25:21min) / Sep-2023
umdiewettelaufen… was für ein Brett …
#berlinerhöhenweg #zuhartfürmeineuhr #jenseitsdesschnürchens
#gesamtsechs #akdrei
#meinehausrunden No. 374: Hirschberg & Hirschbachtobel (7,5km/665hm) / Sep‑2023
Allgemein
#meinehausberge No. 450: Krinnenspitze (8km/833hm) / Sep‑2023
meinehausberge
#meinehausberge No. 449: Hochwartspitze (1670m) / Sep‑2023
meinehausberge… zwischen Weiz’n und Brotzeit passt allwei no a Berkmann …
#brotzeitintermezzo #alpekalkhöf #berkmannweg
#meinehausberge No. 448: Colli Euganei (11km/530hm) / Aug‑2023
meinehausberge
#meinehausberge No. 447: Bichlbacher Alm (1.591m) / Aug‑2023
meinehausberge… gen Süden …
#spontanenachtfahrtvorbereitung #wirtshausalternative #nasskaltdunkeltrotz
#umdiewettelaufen 2023 No. 16: SC Gunzesried Traillauf (5,6km/225hm/25:07min) / Aug-2023
umdiewettelaufen… wer braucht da noch Charmonix …
#tolleslaufding
#gesamtkeineahnung #akegal
#meinehausrunden No. 371: Malerwinkel (7km/330hm) / Aug‑2023
meinehausrunden… Anschwitzen für morgen …
#wäreauchohnelaufengegangen #freibadaltstädten
#meinehausberge No. 446: Edelsberg (1.624m) / Aug‑2023
meinehausberge… und wenn der Wiesenweg mal trocken ist …
#besorgtmitsauberenschuhen #spätschichtschlägthitzefrei
#meinehausrunden No. 370: Berkmannweg (7km/770hm) / Aug‑2023
meinehausrunden… auf der Suche nach dem kühlen Kopf …
#daobenisterschonmalnicht #sousvidegaren #happyend #naturbadburgberg
aufderstreckegeblieben 