#eiskugel
… da hätte ich dich doch fast vergessen …
#meinfreunddasdrachenköpfle #nachsitzen #ruinestattroutine
… und letztendlich bist du mir dann doch in den Rücken gefallen …
#meinfreundderwind
… es ist wirklich ok … du darfst jetzt loslassen …
#meinfreundderschnee
… alter, du warst heuer aber auch schon mal gemütlicher …
#meinfreundderapril #werkstattlauf #oberschenkelfrost
#derschnelleheinrich #knappsubneunzig #tiefgründig
https://fastestknowntime.com/route/heinrichweg-germany
#regenerationsfasten #ottobeuerennachbereitung #wetternutzzwang
#sanfteflachentwöhnung
… zum Abschließ am Abschluss … #biszumbitterenende
#gesamteinunddreisig #akdrei
… Kettensägen und Agrohunde … das Last Christmas des Trailrunners …
#blödgelaufen #abermitsonne
… alten Trainingsplan gefunden …
#rothzwanzigzehn #pyramide #alteschulefüralteherren
… und Langlaufen ist doch eine Kontaktsportart …
#schneekontak #grazilwieunbeholfen #meinfreunddersturz
… Anschwitzen für morgen …
#wäreauchohnelaufengegangen #freibadaltstädten
… kleiner Sonnenstich am Stoffelberg …
#schweißtreiben #amphibisch #halbhalbschatten
… die einzig legitime Laufstrecke heute …
#wundenlecken #wasserkühlung