#umanand
kempten
#meinehausrunden No. 501: Stielings (7km/70hm) / Dez‑2025
meinehausrunden#muskelkateranalyse #frustbewältigung2 #beidesinarbeit
#umdiewettelaufen 2025 No. 6: Laufsporttag Kempten (10km/66hm/35:27min) / Mai-2025
umdiewettelaufen
#meinehausrunden No. 481: Bachtelweiher (11km/140hm) / Feb‑2025
meinehausrunden
#meinehausberge No. 521: Mariaberg (11km/310hm) / Feb‑2025
meinehausrunden… für eine Hand voll Hallenbadpommes …
#oderzwei #oderdrei
#meinehausrunden No. 475: Mariaberg (7km/210hm) / Jan‑2025
meinehausrunden
#umdiewettelaufen 2024 No. 24: Silvesterlauf Kempten (10km/80hm/35:13min) / Dez-2024
umdiewettelaufen#jahresendrallye
… soweit die Taschentücher tragen …
#gesamtfünfundzwanzig #akfünf
#meinehausrunden No. 433: Iller (14km/30hm) / Apr‑2024
meinehausrunden
#meinehausberge No. 496: Mariaberg (6km/220hm) / Apr‑2024
meinehausberge… es ist wirklich ok … du darfst jetzt loslassen …
#meinfreundderschnee
#meinehausrunden No. 430: Hölzlerstobel (7km/160hm) / Apr‑2024
meinehausrunden
#meinehausrunden No. 426: Kempten (12km/100hm) / Apr‑2024
meinehausrunden
#meinehausrunden No. 419: Eschacher Weiher (10km/200hm) / Mär‑2024
meinehausrunden
#meinehausrunden No. 400: Schwabelsberger Weiher (7km/110hm) / Jan‑2024
meinehausrunden
#meinehausrunden No. 399: Stoffels (10km/320hm) / Jan‑2024
meinehausrunden
#umdiewettelaufen 2023 No. 23: Silversterlauf Kempten (10km/90hm/35:54min) / Dez-2023
umdiewettelaufen… zum Abschließ am Abschluss … #biszumbitterenende
#gesamteinunddreisig #akdrei
#meinehausrunden No. 396: Großholzleute & Thingers (16km/520hm) / Dez‑2023
meinehausrunden#spontavalle #frühnüchternundohnefrühstück #nichtmeinding
https://www.strava.com/activities/10414581143
https://www.strava.com/activities/10414782314
#meinehausberge No. 462: Mariaberg (13km/520hm) / Nov‑2023
meinehausberge
#meinehausberge No. 386: Mariaberg (915m) / Feb-2023
meinehausberge
#umdiewettelaufen 2022 No. 21: Silvesterlauf Kempten (10km/85hm/36:11min) / Dez-2022
umdiewettelaufen#jahresabschuss #unddiedreitausendvollgemacht
#akdrei #gesamteinundzwanzig
#meinehausrunden No. 300: Pulvermühle & Mulzer Föhre (6km/180hm) / Aug‑2022
meinehausrunden
#meinehausrunden No. 299: Mariaberg & Kalbsangsttobel (9km/270hm) / Aug‑2022
Allgemein
#meinehausrunden No. 261: Mariaberg (7km/260hm) / Apr‑2022
meinehausrunden
#umdiewettelaufen 2022 No. 1: Laufsporttag Kempten – Halbmarathon (21,1km/1:18:23min) / Apr-2022
umdiewettelaufen
#meinehausrunden No. 211: Best of Mariaberg (13km/450hm) / Dez‑2021
meinehausrunden… ich dachte echt ich könne dich da heute raushalten … na vielleicht das nächste Mal … #meinfreundderschnee … #traktionsroulette … #bremsbelag … #bestof …
#meinehausrunden No. 208: Kempten (7km/80hm) / Dez‑2021
meinehausrunden… in die Stadt mit kleinem Stich … #hermannstobel … #laufeauchfürkuchen … #waffelnarr …
#meinehausberge No. 241: Mariaberg (915m) / Nov‑2021
meinehausberge… und auf einmal war die Straße weg … #weißemagie … #rausgetraut … #wetterfühlig … #aua …
#meinehausrunden No. 201: KleinerMariaberg (5km/230hm) / Nov‑2021
meinehausrunden… an diese SechszehnUhrSonnenuntergänge muss ich mich erst noch gewöhnen … #winterzeitverweigerer …
#meinehausrunden No. 139: #Lugemannsweg & Moosweiher (13km/160hm) / Mär‑2021
meinehausrunden… smells like spring spirit … und damit meine ich nicht das frisch bschüttete Feld am Wegesrand … #einnachhauseweg …
#meinehausrunden No. 134: #KleinerMariaberg (6km/200hm) / Mär‑2021
meinehausrunden… eigentlich dachte ich, ich treffe dich das nächste Mal im zarten Grün … stattdessen war es heute wieder das edle Schwarz-Weiße … klar, du kannst alles tragen … absolut … aber ohne Eis fände ich dich auch mal ganz schick … außer es ist Vanille … mit Schirmchen … #meinfreunddiemulzerföhre …
#meinhausrunden No. 113: #Mariaberg / Dez‑2020
meinehausrunden… irgendwann … irgendwann renne ich nicht vorbei … irgendwann setzte ich mich zu dir … auf diese eine Bank … schaue in die Berge … und bin zufrieden … irgendwann … ich freue mich drauf … #MulzerFöhre …
aufderstreckegeblieben 