#mittagskrümmel
#meinehausberge No. 452: Stuiben (1.749m) / Sep‑2023
meinehausberge
#umdiewettelaufen 2023 No. 19: Ehrenberg Burgenrennen (8,0km/450hm/35:44min) / Sep-2023
umdiewettelaufen
#meinehausberge No. 452: Säuling (2048m) / Sep‑2023
meinehausberge
#meinehausberge No. 451: Hündleskopf (1199m) / Sep‑2023
meinehausberge
#umdiewettelaufen 2023 No. 18: Mayrhofen Ultraks – Z101 (101km/7400hm/22:25:21min) / Sep-2023
umdiewettelaufen… was für ein Brett …
#berlinerhöhenweg #zuhartfürmeineuhr #jenseitsdesschnürchens
#gesamtsechs #akdrei
#meinehausrunden No. 374: Hirschberg & Hirschbachtobel (7,5km/665hm) / Sep‑2023
Allgemein
#meinehausberge No. 450: Krinnenspitze (8km/833hm) / Sep‑2023
meinehausberge
#umdiewettelaufen 2023 No. 17: Hochgratberglauf (5,8km/808hm/41:39min) / Sep-2023
umdiewettelaufen… noch ein bisschen Sand im Schuh, Eis auf’m Shirt und Flach in den Beinen …
#urlauber
#gesamtfünfzehn #akzwei
#meinehausberge No. 449: Hochwartspitze (1670m) / Sep‑2023
meinehausberge… zwischen Weiz’n und Brotzeit passt allwei no a Berkmann …
#brotzeitintermezzo #alpekalkhöf #berkmannweg
#meinehausberge No. 448: Colli Euganei (11km/530hm) / Aug‑2023
meinehausberge
#meinehausrunden No. 373: Jesolo (20km/11hm) / Aug‑2023
meinehausrunden… wer hat Angst vor’m lila Fleck …
#regenradarfrust #illervenetiens #geschmackssache
#meinehausrunden No. 372: Spiaggia di Ca‘ Ballarin (6km/9hm) / Aug‑2023
meinehausrunden
#meinehausrunden No. 371: Cavallino (9km/4hm) / Aug‑2023
meinehausrunden… Höhenmeter sammeln …
#vier #alleswasdasgeländesohergibt #lagunaveneta
#meinehausberge No. 447: Bichlbacher Alm (1.591m) / Aug‑2023
meinehausberge… gen Süden …
#spontanenachtfahrtvorbereitung #wirtshausalternative #nasskaltdunkeltrotz
#umdiewettelaufen 2023 No. 16: SC Gunzesried Traillauf (5,6km/225hm/25:07min) / Aug-2023
umdiewettelaufen… wer braucht da noch Charmonix …
#tolleslaufding
#gesamtkeineahnung #akegal
#meinehausrunden No. 371: Malerwinkel (7km/330hm) / Aug‑2023
meinehausrunden… Anschwitzen für morgen …
#wäreauchohnelaufengegangen #freibadaltstädten
#meinehausberge No. 446: Edelsberg (1.624m) / Aug‑2023
meinehausberge… und wenn der Wiesenweg mal trocken ist …
#besorgtmitsauberenschuhen #spätschichtschlägthitzefrei
#meinehausrunden No. 370: Berkmannweg (7km/770hm) / Aug‑2023
meinehausrunden… auf der Suche nach dem kühlen Kopf …
#daobenisterschonmalnicht #sousvidegaren #happyend #naturbadburgberg
#umdiewettelaufen 2023 No. 15: Der weiße Ring – Trailchallenge Marathon (41,5km/2.800hm/5:27:38min) / Aug-2023
umdiewettelaufen… Freibad wäre heute auch ne Idee gewesen …
#undnichtdieschlechteste #mediumrare #maisjeneregretterien
#gesamtdrei #akzwei
#meinehausberge No. 445: Sorgschrofen (1.635m) / Aug‑2023
meinehausberge
#meinehausrunden No. 369: Walder Wertachweg (4km/93hm) / Aug‑2023
meinehausrunden
#umdiewettelaufen 2023 No. 14: Allgäu Panorama Marathon – Ultra (69,1km/2.919hm/7:10:39min) / Aug-2023
umdiewettelaufen… das Ziel ist das Ziel …
#manchmalzumindest #verrotztundzugenäht #durchgeboxt
#gesamtfünf #akeins
#meinehausrunden No. 368: Aurikelgrat (5km/560hm) / Aug‑2023
Allgemein
#meinehausberge No. 444: Entschenkopf (2.043m) / Aug‑2023
meinehausberge
#meinehausrunden No. 367: Mittelberger Höhe (5km/140hm) / Aug‑2023
meinehausrunden
#umdiewettelaufen 2023 No. 13: Tegelberglauf (7,7km/910hm/48:51min) / Aug-2023
umdiewettelaufen#kurzundterzlos #nurnauf #wettertrotzprogramm
#gesamtsechs #akeins
#umdiewettelaufen 2023 No. 12: Gebirgstrail Immenstadt (15,8km/1.440hm/1:54:33h) / Aug-2023
umdiewettelaufen#besteslaufding #überjedeswettererhaben #downhillopa
#gesamtvier #akzwei
#meinehausrunden No. 366: Falkenstein (9km/460hm) / Aug‑2023
meinehausrunden
#meinehausberge No. 443: Große Schlicke (2.059m) / Jul‑2023
meinehausberge#untenforstenobenscharten #arbeitundvergnügen #jenseitsderwetterapp
#meinehausrunden No. 365: Kobelweg (5km/230hm) / Jul‑2023
meinehausrunden
#umdiewettelaufen 2023 No. 11: Widderstein Trail (15,3km/880hm/1:32:51h) / Jul-2023
umdiewettelaufen… doch noch ein bisschen Xaver in den Beinen …
#aberganzohnewalsergehtauchnicht #besteslaufding
#gesamtfünfzehn #akzwei
#meinehausberge No. 442: Grünten (1.738m) / Jul‑2023
meinehausberge
#meinehausrunden No. 364: Höllschlucht & KappelerAlp (4km/410hm) / Jul‑2023
meinehausrunden
#umdiewettelaufen 2023 No. 10: Gletscher Trailrun 62K (55,5km/3.162hm/7:16:11h) / Jul-2023
umdiewettelaufen… dünne Luft und dicke Beine … #großeskino
#gesamtfünf #akzwei
#meinehausrunden No. 363: Falkenstein 2 (8km/450hm) / Jul‑2023
meinehausrunden… tapern kann ich auch noch übermorgen …
#kölschconnection
#meinehausberge No. 441: Sonnenkopf (1.712m) / Jul‑2023
meinehausberge
#meinehausrunden No. 362: Falkenstein (8km/440hm) / Jul‑2023
meinehausrunden
#meinehausberge No. 440: Bschießer & Ponten (13km/1.065hm) / Jul‑2023
meinehausberge
#meinehausrunden No. 361: Mittag (11km/800hm) / Jul‑2023
meinehausrunden… Morgenstund hat Schweiß im Auge …
#morgentlichemittagshitze
#meinehausberge No. 439: Gaishorn, Rauhhorn & Kugelhorn (22km/1.480hm) / Jul‑2023
meinehausberge
#meinehausberge No. 438: Stoffelberg (9km/380hm) / Jul‑2023
meinehausberge… kleiner Sonnenstich am Stoffelberg …
#schweißtreiben #amphibisch #halbhalbschatten
#meinehausrunden No. 360: Wertach (8km/150hm) / Jul‑2023
meinehausrunden
#meinehausberge No. 437: Alatsee (868m) / Jul‑2023
meinehausberge… die einzig legitime Laufstrecke heute …
#wundenlecken #wasserkühlung
#umdiewettelaufen 2023 No. 9: Montafon Totale Ultra 47 (48km/4130hm/6:46:45h) / Jul-2023
umdiewettelaufen… irgendwas zwischen Quälverweigerung und Lauffreude …
#einsbliebübrig #happyend #hartesbrett #tollesding
#gesamtdrei #akzwei
#meinehausrunden No. 359: Bruonhütte (13km/330hm) / Jul‑2023
meinehausrunden
#meinehausberge No. 436: Burgberger Hörnle (6km/670hm) / Jul‑2023
meinehausberge
#umdiewettelaufen 2023 No. 8: Nebelhornlauf (9,9km/1400hm/1:10:44h) / Jul-2023
umdiewettelaufen#demnamenalleehre #fünfgradwasserkühlung
#gesamtzwölf #akdrei
aufderstreckegeblieben 