… #heißesohle … #mitmatschglasur … #cremebrulee …
#meinehausrunden No. 282: Grüntensee (8km/60hm) / Jun‑2022
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#meinehausberge No. 284: Auerberg (1.055m) / Jun‑2022
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#meinehausberge No. 283: Stuiben (1.749m) / Jun‑2022
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#meinehausrunden No. 281: Öschlesee (7km/50hm) / Jun‑2022
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#meinehausrunden No. 280: Illerschleife (17km/200hm) / Jun‑2022
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#umdiewettelaufen 2022 No. 7: Tschirgant Skyrun – TS52 Ultra (54,0km/3.340hm/6:33:01h) / Mai-2022
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#meinehausberge No. 282: Alpspitz, Edelsberg & Vilstal (14km/880hm) / Jun‑2022
meinehausberge… #spielplatzüberführung … #taperdummheiten … #pretschirgantskyrun …
Tour: Nesselwang Waldspielplatz – Alpspitz – Edelsberg – Vilstal – Pfronten Ritterspielplatz
#meinehausrunden No. 279: Schrecksee & Rauhhorn (19km/1.470hm) / Jun‑2022
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#meinehausrunden No. 278: Scheidegg (8km/210hm) / Jun‑2022
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#meinehausberge No. 282: Grünten (1.738m) / Jun‑2022
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#meinehausrunden No. 277: Rotspitze, Hohe Gänge & Breitenberg (18km/1.350hm) / Jun‑2022
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#meinehausberge No. 281: Sonnenkopf, Heidelbeerkopf & Schnippenkopf (1.833m) / Jun‑2022
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#meinehausrunden No. 276: Daufat & Breitenberg (10km/920hm) / Mai‑2022
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#umdiewettelaufen 2022 No. 6: Stuiben Trailrun – 42K (42,5km/3.100hm/5:34:42h) / Mai-2022
umdiewettelaufen
#meinehausrunden No. 275: Grüntenhütte (8km/760hm) / Mai‑2022
meinehausrunden… #asphaltmangrovendownhill … #nichtzurstrafenurzurübung …
#meinehausrunden No. 274: Rottachberg & Falkenstein (6km/410hm) / Mai‑2022
meinehausrunden
#umdiewettelaufen 2022 No. 5: SEEN-LAUF Tannheimer Tal – TRAL-RUN (30km/1.500hm/2:47:39h) / Mai-2022
umdiewettelaufen… immer der Nase nach …
… #gesamtsieben … #akdrei … #lebkucheundallerlei …
#meinehausberge No. 280: Steineberg & Haldertobel (1.683m) / Mai‑2022
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#meinehausrunden No. 273: Eisenburger Wald (7km/160hm) / Mai‑2022
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#meinehausrunden No. 272: Iseler & Kühgundkopf (13km/1.107hm) / Mai‑2022
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#meinehausberge No. 279: Branderschrofen (1.879m) / Mai‑2022
meinehausberge… vom Wadelbeißer … und vom Schenkelsprenger … #kurzgeschichte …
#meinehausrunden No. 271: Grünten (9km/950hm) / Mai‑2022
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#meinehausrunden No. 270: Maria Trost & Edelsberg (11km/780hm) / Mai‑2022
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#meinehausrunden No. 269: ArgenTal (15km/430hm) / Mai‑2022
meinehausrunden… besser am Argen laufen … als im Argen liegen … #zumindestheute … #schmudelwetter …
#meinehausberge No. 278: Gnipen (1.567m) / Mai‑2022
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#meinehausrunden No. 268: Verzascatal (15km/830hm) / Mai‑2022
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#meinehausberge No. 277: Monte Sant Clemente (521m) / Mai‑2022
Allgemein
#meinehausberge No. 276: Sasso Ballaro (330m) / Mai‑2022
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#meinehausberge No. 275: Sasso del Ferro (1.062m) / Mai‑2022
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#meinehausrunden No. 267: Rocca di Caldè (2km/170hm) / Mai‑2022
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#umdiewettelaufen 2022 No. 4: LMIT K55 (55km/4.170hm/6:57:13h) / Mai-2022
umdiewettelaufen… kein Straßenrennen …
…#gesamtelf … #akdrei … #lagomaggioreinternationaltrail …
#meinehausberge No. 274: Ardetzenberg (613hm) / Apr‑2022
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#meinehausrunden No. 266: Haldertobel & Bärenköpfle (9km/640hm) / Apr‑2022
Allgemein
#meinehausberge No. 273: Edelsberg & Alpspitze (14km/810hm) / Apr‑2022
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#meinehausrunden No. 266: Wiggensbach (7km/170hm) / Apr‑2022
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#meinehausrunden No. 265: Steineberg & Stuiben (13km/980hm) / Apr‑2022
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#meinehausberge No. 272: Aggenstein & Einstein (1.986m & 1.866m) / Apr‑2022
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#meinehausrunden No. 264: Schäferweg & 7-Hügel-Weg (19+18km/340+230hm) / Apr‑2022
meinehausrunden… Unentschlossenheit als Trainingsmethode … #dannhaltzwei … #rumeierei … #geoparkries …
www.geopark-ries.de/wege/schaeferweg-683/
www.geopark-ries.de/wege/7-huegel-weg-682/
https://www.strava.com/activities/7000495621
https://www.strava.com/activities/7001299762
#meinehausrunden No. 263: Edelweißweg (16km/300hm) / Apr‑2022
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#meinehausberge No. 271: Falkenstein (1.115m) / Apr‑2022
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#meinehausrunden No. 262: Grüntensee (8km/70hm) / Apr‑2022
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#umdiewettelaufen 2022 No. 3: FKT Heinrichweg (20km/630hm/1:36:06h) / Apr-2022
umdiewettelaufen#mühsamernährtsichdaseichhörnchen
https://fastestknowntime.com/route/heinrichweg-germany
#meinehausrunden No. 261: Mariaberg (7km/260hm) / Apr‑2022
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#umdiewettelaufen 2022 No. 2: Kellmünzer Frühjahrsstraßenlauf (10km/35:38min) / Apr-2022
Allgemein… hart am Wind … #luvschmerzen … #gesamtsechs … #akzwei …
aufderstreckegeblieben 